بذور الشيا هي بذور تستخرج من نبات الشيا، وهي غنية بالعديد من الفوائد الصحية. إليك بعض الفوائد المحتملة لبذور الشيا: غنية بالألياف: تحتوي بذور الشيا على كمية عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد على دعم صحة الجهاز الهضمي ويساهم في تحسين وظائف الأمعاء. مصدر للأحماض الدهنية الأساسية: تحتوي بذور الشيا …

في عمر التاسعة، يبدأ الأطفال بترك مرحلة الطفولة والتطلع لبداية مرحلة المراهقة فعمر التاسعة يعتبر بداية سنوات المراهقة والانتقال ما بين هاتين المرحلتين لن يكون بالأمر السهل فمرحلة المراهقة هي مرحلة الاضطرابات والتغيرات الهرمونية. أغلب الأمهات يتصورن بأن عمر المراهقة يبدأ في السن 12 أو 13 ولكن من المهم ادراك أن …

كثير منا لا يزال لا يعرف عن الذكاء الصناعي، لذا سنلخص هنا ما هو الذكاء الصناعي وما مميزاته واستخدامه. الذكاء الصناعي هو مجال من مجالات علوم الحاسوب وتكنولوجيا المعلومات. يهتم الذكاء الاصطناعي بتطوير الأنظمة والبرامج التي تتمتع بالقدرة على القيام بمهام تعتبر ذكية بطريقة تشابه طريقة تفكير البشر. يهدف الذكاء …

فيفا هو اختصار للاتحاد الدولي لكرة القدم باللغة الفرنسية، واسمه بالإنجليزية هو FIFA، وهو المنظم الرئيسي لرياضة كرة القدم على الصعيدين العالمي والدولي. تأسس فيفا في عام 1904 ومقره الرئيسي في مدينة زيوريخ بسويسرا. يضم فيفا 211 اتحادًا كرة قدم وجمعيات وطنية عضوة تمثل مختلف دول العالم. فيفا هو المسؤول …

  منحت دولة الإمارات العربية المتحدة “الإقامة الذهبية” لصوت الأردن الفنان عمر العبداللات، وأعرب عن سعادته عقب منحه الإقامة الذهبية إذ كتب على حساباته الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي: “تشرفت اليوم وبوجودي في دولة الإمارات العربية الحبيبة على كرم الثقة ومنحي ” الإقامة الذهبية” التي أعتبرها تشريفاً أعتز به… كل …